ableau des calories
Féculents, viennoiserie.
Oubliez les croissants du dimanche matins pour vos semaines de régime
:-).
Faîtes les comptes !
| Produits (pour 100 g) | Calories |
| Pâtes cuites |
90
|
| Pâtes fraiches cuites |
84
|
| Riz blanc cuit |
90
|
| Riz basmati cuit |
90
|
| Riz complet cuit |
98
|
| Apple-pie |
300
|
| Baguette (unité) |
510
|
| Biscotte (unité) |
39
|
| Biscottes |
390
|
| Biscottes au gluten |
406
|
| Biscottes sans sel |
390
|
| Biscuits |
400
|
| Boudoirs |
388
|
| Bretzel (unité) |
80
|
| Brioche |
386
|
| Chapelure |
382
|
| Chausson (unité) |
300
|
| Clafoutis (1 part) |
270
|
| Congolais (unité) |
130
|
| Crakers |
360
|
| Craquelin (unité) |
100
|
| Crêpe nature (unité) |
40
|
| Crêpes orientales |
345
|
| Croissant (unité) |
180
|
| Ficelle (unité) |
382
|
| Friand (unité) |
370
|
| Gâteaux |
465
|
| Gâteaux salés |
510
|
| Gâteaux secs |
420
|
| Gaufres |
400
|
| Gaufrettes |
368
|
| Gaufrettes fourrées |
523
|
| Gressins |
350
|
| Macaron (unité) |
120
|
| Macarons |
452
|
| Madeleine (unité) |
95
|
| Madeleines |
490
|
| Mille-feuille (unité) |
320
|
| Muffins (unité) |
150
|
| Pain au chocolat (unité) |
280
|
| Pain au lait (unité) |
120
|
| Pain aux raisins (unité) |
270
|
| Pain azyme |
255
|
| Pain blanc |
255
|
| Pain brioché |
267
|
| Pain complet |
230
|
| Pain d’épice |
350
|
| Pain de mie |
284
|
| Pain de seigle |
241
|
| Pain de son |
257
|
| Pain grillé |
416
|
| Pain viennois |
258
|
| Petit-beurre (unité) |
35
|
| Petit-beurre |
420
|
| Pudding (1 part) |
360
|
| Quatre-quarts |
400
|
| Quiche (unité) |
340
|
| Sablés |
460
|
| Sandwich (gruyère) |
480
|
| Sandwich (jambon) |
430
|
| Sandwich (rillettes) |
580
|
| Sandwich (saucisson) |
530
|
| Sandwich (thon) |
450
|
| Sandwich (viande) |
450
|
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