Tableau des calories
Fromages
Au début d’un régime il est préferable de d’éviter les fromages ou alors raisonnablement.
Faîtes les comptes !
Produits (pour 100 g)
Calories
Beaufort
396
Beurre
760
Beurre (1 noix)
70
Beurre allégé
410
Beurre salé
760
Bleus
410
Bonbel
353
Boursault
354
Boursin
414
Brie
263
Camembert
312
Cantal
386
Carré de l’Est
362
Chavignols
330
Cheddar
382
Chèvre
330
Comté
396
Coulommiers
278
Crème de gruyère
280
Crème fraîche
300
Crème fraîche
(1 c. Ã soupe)
60
Crottins (fromage)
80
Edam
353
Emmenthal
415
Fromage blanc
à 0% aux fruits
80
Fromage blanc à 0% MG
44
Fromage blanc
à 20% MG
80
Fromage blanc
à 40% MG
116
Gorgonzola
405
Gouda
353
Gruyère
392
Kéfir
44
Lait 1/2 écrémé
49
Lait concentré
130
Lait concentré [...]